Ebook Gratuit Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, by Aude Maillard
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Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, by Aude Maillard
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Détails sur le produit
Poche: 670 pages
Editeur : J'ai lu (6 janvier 2016)
Collection : J'ai lu Bien-être
Langue : Français
ISBN-10: 2290116947
ISBN-13: 978-2290116944
Dimensions du produit:
17,8 x 3,9 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
4.5 étoiles sur 5
77 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
4.175 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Suite aux commentaires critiques j'ai hésité à le prendre puis finalement j'ai choisi celui-ci car il m'en fallait un et c'était le plus complet. Il ne traite pas seulement les huiles essentielles qui sont présentés mais aussi les hydrolats, huile végétales, poudres de plantes et argiles c'est pour cela que je me suis tourné vers ce livre.Pour mon utilisation, c'est à dire, savoir quelles sont les propriétés de telles HE, HV, etc pour du cosmétique, ce livre rempli parfaitement sa fonction.Par contre, il est vrai que si c'est pour un usage plus poussé en aromathérapie pour la santé vous risquez de rester sur votre faim même s'il y a un chapitre qui y est consacré, il ne propose qu'une ou deux recettes par problèmes qui vous demande d'avoir une panoplie d'HE (qui, pour certaines plutôt rares, se trouvent exclusivement chez Aromazone).La 3e partie pour les recettes soins apporte un vrai plus à mon usage.Je recommande ce livre si vous en faites le même usage que moi.
Si mon commentaire vous a plu , merci de m'aider en appuyant sur le bouton "Utile"Je recommande vivement cette bible des huiles essentielles et aromathérapie.Tout d'abord car les recettes ne sont pas onéreuses à réaliser. Ce qui est le meilleur point de cet ouvrage.Le livre est une bible à lui tout seul. Pas moins de 670 pages d’informations et d’explications .De quoi nous absorber pendant un bon bout de temps. Les premières pages ne sont qu’informations pratiques et recommandations concernant les huiles essentielles. Dans quel cas ne pas les utiliser et avec quelles bases les mélanger.Toute la première partie de l'ouvrage est réservée aux huiles essentielles rangées par ordre alphabétiques ce qui facilite la recherche des bienfaits d’une huile. Chaque huile est recensée pour ses différentes utilisations et bienfaits. Avec des conseils de l’expert pour une bonne utilisation.La seconde grande partie de cet ouvrage recense toute l’aromathérapie. C’est bien cette partie la plus intéressante car elle nous donne tout plein de recettes pour nos petits problèmes quotidiens. Que ce soit des problèmes de peau, de douleurs musculaires, de maladies.(l'étoile en moins est pour le format peu pratique je trouve vu le nombre de pages )
Format idéalOn y trouve toutes les huiles essentielles les hydrolats les huiles végétales, macérâts huileux, beurres végétaux mais aussi des poudres de plantes et algues.On ne peut pas se soigner avec les huiles essentielles sans prendre énormément de précautions donc 200 maux et pathologies traités je pense que c'est une bonne base comme les 100 recettes beauté et bien être.C'est le premier ouvrage avec autant d infos sur les huiles essentielles.Et je pense que si certains produits ne sont disponibles que par le biais du site Aroma Zone, on peut être assurer de la qualité des produits.Un achat utile pour les débutants mais aussi pour les personnes qui utilisent les huiles essentielles puisque nous avons des infos sur les hydrolats, souvent il faut compléter avec un autre ouvrage. Je n'avais jamais entendu parler des macérâts ni des beurres et encore moins des poudres.Je le recommande fortement afin de l'avoir toujours sous la main et prenez conseils auprès de votre pharmacien ou le site Aroma Zone.
Je m'en sers assez souvent pour traiter les petits maux du quotidien en complément d'une formation d'aromathérapie que je suis. C’est un ouvrage très complet, un peu fourre-tout, qui apporte des réponses aux plus fréquents symptômes auxquels nous pouvons être soumis au quotidien. Aude Maillard qui est la caution scientifique de cet ouvrage en apportant des recettes et ses conseils, est une grande professionnelle, dont l'approche des soins, dans ses formations, est très délicate et subtile.Néanmoins, on perçoit à la façon dont le livre est rédigé par Aroma Zone, qu'il doit servir de support, de vitrine, à un site internet dont la visée est extrêmement commerciale, et "pushy " quand vous avez déjà effectué quelques achats chez eux, et que vous êtes très régulièrement sollicités par mail, pour d'autres offres.
enfin un ouvrage qui regroupe "tout" allez quasi "tout".Je le prends partout avec moi et il me sert tout le tempsIl y a toutes les infos sur quasi toutes les HE (santé, bien être, équilibre psycho émotionnel, beauté et cuisine) bien sur en résumé mais suffisant pour comprendre. infos sur les HV, hydrolat,macerat, argiles...des idées pour le traitement de beaucoup de maux differents et des recettes cosmétiques aussi
Ce livre est incroyable !!! Il est très intéressant et très complet. Une très bonne base de référence lorsque l'on s'intéresse aux cosmétiques naturels. Il ne me quitte plus et je compte bien l'offrir à certains de mes proches, qui je suis sûre, y seront très sensibles tout comme moi !!
Super ! Énormément de détails mais étant vraiment débutante, il faut que je lise tout le bouquin huile essentiel par huile essentiel .... Je cherche plus un livre qui me décrit les huiles qu'il faut en fonction de ce que je veux . Genre pour assainir l'air, ou quand on est Malade pour une diffusion . Je suis plus diffusion que utiliser l'huile directement en consommation
Le livre en soi est bien réalisé avec une première partie réservée à la description des huiles (et autres), puis les différents maux et les produits adaptés suivis de recettes de soins.Pour ma part étant débutante j'ai trouvé less descriptions trop concises.Les synergies proposées pour l'acné et les peaux grasses (utilisation depuis trois mois) n'ont pas déclenché d'amélioration pour ma part.Bon livre je pense pour les utilisateurs un peu plus avertis.
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